Иако можеби ви делува бесмислено, оваа терапија со лук дава одлични резултати
Повеќето луѓе имаат проблеми со несоница, а сонот е многу важен фактор за здравјето. Тој е потребен бидејќи ни помага да бидеме ментално и физички здрави.
Но доколку сте земале таблети за спиење и не ви помогнале, тогаш време е за нешто што нема да ви го наруши здравјето. Постои природен лек што е евтин и ќе ви го нормализира сонот. Станува зборот за лукот.
Сè што треба да направите е да го ставете под перница пред спиење и по кратко време ќе почувствувате неверојатен ефект.
Само едно чешне лук под перница може да ви помогне:
Подобро да спиете и да ги опуштите сите мускули поради високата концентрација на цинк.
Да го почнувате секој ден со многу повеќе енергија и виталност.
Да одбегнете каква било форма на настинка, грип, кашлица и нерегуларен крвен притисок.
Сите знаеме дека е здрав, а сега тоа е и официјално потврдено. Еве за што се работи…
Светската здравствена организација неодамна објави дека лукот, како додаток во исхраната е одличен лек во борба против хиперлипидемија и атеросклероза.
Конечно некој се сетил да го докаже она што го слушаме откако знаеме за себе – лукот е извор на здравје.
Како додаток во исхраната, се препорачува за пациенти кои патат од вишок маснотии во крвта, васкуларни проблеми, повишен крвен притисок…
Метју Бадоф е лидер на истражувањето, со кое се донесени нови докази за предностите на лукот во лечењето срцеви заболувања.
Научниците ја следеле состојбата на 55 испитаници на возраст од 40 до 75 години, кои патат од повишен крвен притисок, дебелина и кардиоваскуларни болсети. Измерена е количината на маснотии и калциум во нивните артерии.
Истражувањето траело година дена.
На една група и е даван плацебо, а на останатите 2,4 мг екстракт од лук – кај нив притисокот во артериите се намалил за 80 отсто.
Откриено е и антибактериско дејство на оваа лековите состојка.
Со тоа што спречува висок крвен притисок во артериите, го успорува развојот на кардиоваскуларни болести. Лукот е одличен чувар на здравјето.
Лукот не мора да биде само лек, туку и одлична превентива. Затоа не чекајте да биде доцна, веднаш додајте го во исхраната.
